Was eignet sich besser um die Schoko-Nougat-Eier der letzten Tage abzutrainieren und ein negatives Kcal-Polster für die kommenden Tage zu schaffen als ein flottes Läufchen am Ostersamstag? Anne hatte den Halbmarathon im Rahmen des 42. Rheinzaberner Osterlaufs als Ende ihrer Vorbereitung auserkoren und Werner und ich haben beschlossen im Rahmen unseres Betreuerdienstes dort die 10 km Distanz zu absolvieren. Trotz kühlen Temperaturen und leichtem Regen war auf die altbekannte schnelle Laufstrecke und die gut organisierte Veranstaltung Verlass. 5 Tage nach dem guten Halbmarathon in Freiburg konnten wir mit unseren Zeiten über 10 km sehr zufrieden sein (trotz zeitlicher Punktlandung 😛 ) und auch Anne war happy über ihre neue persönliche Bestzeit :-). Der heutige Tag hat wieder Lust auf mehr gemacht…mehr flotte Trainingseinheiten und mehr Wettkämpfe… Heute gehört Anne die Foto-Galerie ganz alleine..seht selbst 🙂 :
Und am Montag ein lockeres Ostermontagsläufchen bei strahlendem Sonnenschein in Wellingen 🙂 
laufend-on-tour.com 
Hallo Anne,
nochmals herzlichen Glückwunsch zu Deiner neuen persönlichen Bestzeit beim Halbmarathon. Das hast Du klasse gemacht!
Hallo Jasmin,
wieder ein starker 10er gestern von Dir und vielen Dank fürs Betreuen von Anne beim Halbmarathon in Rheinzabern!
Viele Grüße
Werner
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Liebe Läuferinnen, Läufer und Freunde von Laufsport Werner Gebhard,
ich würde mich freuen, viele von Euch beim morgigen „LWG OSTERLAUF“ in Merzig-Wellingen (09:00 Uhr) begrüßen zu können. Die Landschaft dort ist herrlich, unsere 11 km Laufstrecke attraktiv und natürlich haben wir schöne, sonniges Osterwetter bestellt…
Allen Läuferinnen, Läufern, Freunden und Partnern von Laufsport Werner Gebhard (LWG) wünsche ich frohe Ostern!
Beste Grüße
WernerGebhard
Laufsport Werner Gebhard (LWG)
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Hallo,
Vielen dank für die betreuung und für die glückwünsche :).
Trotz des regens war es ein sehr schöner lauf :).
Lg
Anne
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