Heute war es also endlich soweit: es ging auf nach Saarwellingen zur Mühlenbach-Schluchten-Tour. Leider konnten wir nur etwa 7 km der eigentlich geplanten 11,5 km laufen, da die Wegbeschilderung so unglücklich angebracht/nicht vorhanden war, dass wir wohl mehrmals an Abzweigungen falsch abgebogen sind und dadurch die Schlucht verpasst haben.
Trotzdem war es eine landschaftlich reizvolle Laufstrecke, die mit einem abschließenden Besuch der Kneippanlage gekrönt wurde und bei fast 30 Grad in einer Wasserschlacht endete. 😛
Aber ein Gutes hat das Ganze: wir werde die Tour wohl in Kürze wiederholen müssen! 😉
laufend-on-tour.com 
Hi Leute,
auch wenn wir nicht die gesamte Strecke liefen – die Beschilderung dürfte wirklich deutlicher sein! – so hat mir die Wegeführung, wie wir sie heute morgen erfahren durften, doch sehr, sehr gut gefallen. Da war Abwechslung drin, die Wege gut laufbar, die Landschaft richtig schön. Es hat einfach Spaß gemacht diese Strecke zu laufen.
Besonders im Kreise meiner Lauffreunde – insgesamt waren wir heute morgen 8 an der Zahl – war es wieder ein tolles Lauftraining, ja Lauferlebnis! Und wie gewohnt war die Stimmung im „Läuferfeld“ großartig. Diese wurde dann noch gesteigert, als es zu einer echten LWG-Premiere kam! In der dortigen Kneippanlage wurde erstmals in einem LWG Training „Aquajogging“ absolviert…hahaha… Und wie man auf den tollen Aktionsfotos – sehr schöne Aufnahmen, Jasmin! – sehen kann, unsere Mädels und Jungs hatten ihren Spaß!
Also, liebe Lauffreunde, einfach mal bei LWG mitmachen, es lohnt sich!
Grüße zum Pfingstfest und eine gute Zeit!
Werner Gebhard
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He Trainer,
ich kann das Kompliment nicht annehmen, da Du die meisten Fotos beim Kneippen gemacht hast!
Denn der Trainer war (mal wieder) etwas wasserscheu! 😛
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…ok, ok, Athletin, Stimmt mit den Kneipp-Fotos! Wasserscheu??? Aber wenn ich mich da auch noch in die Fluten gestürzt hätte, gäbe es diese Aufnahmen vom „1. LWG-Aquajogging“ möglicherweise nicht. Und das wäre sowas von schade…
Na gut, Wasser (außer beim Duschen, Händewaschen und Trinken) ist nit so mein Element. Ist mir irgendwie zu nass(-kalt)…hahaha…
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Also ich fand die Strecke insgesamt auch sehr abwechslungsreich und mit dem krönenden Abschluss, ein echtes Highlight;-) Also der Spaßfaktor stand heute an erster Stelle..wer brauch da eigentlich noch Bestzeiten!? Wie lautet mein Spruch: Laufen ist nicht nur Sport, Laufen ist ein positives Lebensgefühl…eine Passion, die verbindet und süchtig macht!
In diesem Sinne…wurde das mal wieder bewiesen!
Und Jasmin…das nächste Mal zwingen wir den Werner einfach zu seinem Glück und schubsen ihn ins Wasser:-)
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Hi Daniela,
also bei sowas bin ich natürlich immer dabei! 😉
Trailen (was wir heute ja in minimalen Ansätzen gemacht haben) ist eine komplett andere Art des Laufens, ein Laufen im Einklang mit der Natur, unabhängig von Zeiten, es geht nur um die zu bewältigende Strecke. Beim Trailen beginnt der Spass dort, wo der Asphalt aufhört…. je steiler, desto geiler…vor allem bergab! 😛
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Hi meine Lieben,
heute war der Hammer, das kalte Wasser „ein Genuss“ ! Ha,Ha,Ha ! Ich denke das war das erste Kontakt mit einem „Hindernis“ was auf uns in September zukommt.
Werner, nechstes mal kommst du auch mit ins Wasser…versprochen !
LG
Dana
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……ja wo ist denn die Schlucht???
Ausgetrocknet bei diesen Temperaturen, das war der Grund:-)
Leute es war sehr schön und danach die Kühlung – einfach herrlich!
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…also Mädels, Ihr wollt das mit dem kalten Wasser Eurem Trainer doch nicht wirklich antun? Nicht das Ihr mich hernach noch „Schock gefrostet“ aus dem Wasser fischen müsst… Also seit brav – so wie ich Euch zumeist (hehehe…) aus dem Training kenne – und habt Mitleid mit mir! Ich verspreche Euch im Gegenzug auch gaaaaaaaaaaaaanz viele SCHATTIGE Laufstrecken während der heißen Sommermonate…hahaha…
Grüße vom Trainer
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